さとう

冒頭 30代後半までの私は痩せ型で、疲れやすいことが悩みでした。 そんなある日、テレビで偶然目にした「筋肉は裏切らない」という言葉に心を動かされ、自宅でできる筋肉体操を始めることに。 それから6年。1 ...

はじめまして！さとうと申します。このブログでは、これまで思いつきで始めてきたことについての体験談をメインに発信していく予定です。今のところ、取り上げていきたいテーマは以下の3つです： 筋肉体操（筋トレ ...